『チョコレートが好きな方へ』を高石市にあるミダース整骨院がご紹介

皆さんこんにちは😊

『チョコレートが好きな方へ』を高石市にあるミダース整骨院がご紹介します🙋

🌹驚きのチョコの美容効果🌹

◦冷えやむくみの改善

チョコに含まれるテオブロミンと呼ばれる苦み成分が血流を良くする働きがあります

◦便秘改善

チョコに含まれる食物繊維が腸内環境を整えてくれます

◦美肌効果

チョコに含まれるカカオ、ポリフェノールが

くすみやしわ、乾燥などを改善します

でもここで要注意なのが、砂糖が多く入ったチョコではなく

カカオ７０%以上のものが入ったチョコにしましょう🙊

なので苦みがあるかと思いますが

砂糖が多いチョコを大量に摂取してしうと

逆に酸化が起こり老け顔になってしまいます(◎_◎;)💦

AEAJ認定アロマセラピスト　藏満美月