『美意識が高い方がしている食事法』について高石市にあるミダース整骨院がご紹介

皆さんこんにちは😊

『美意識が高い方がしている食事法』について高石市にあるミダース整骨院がご紹介します🙋

【食事法】について皆さんは考えた事がありますか？🙊

健康にも美容にも気に掛けたいのが毎日の食生活！

そんな中、最近支持されている食事方法が“ローフード”です🌼

ローフードとは

食べ物に含まれる酵素が損なわれにくい４８度以下で調理した食べ物のこと(*^-^*)

ローフードのメリットは

食べ物が本来持っている酵素の力で

血行が良くなり代謝が上がったり、毒素が排出されやすくなります😃💗

是非お試しください～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

🌼高石市にあるミダース整骨院について🌼