高石市のミダース整骨院がハーブティーの主な効能についてご紹介

みなさんこんにちは😊

高石市のミダース整骨院がハーブティーの主な効能についてご紹介

最近、スーパーなどでも見かけるようになったハーブティー🍂

ですがハーブには健康や美容に効果があるのをご存知ですか？

今日はそのハーブティーの主な効能についてご紹介いたします(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

●カモミール

定番のハーブティーで、リンゴのような甘い香りが特徴

リラックス効果があり頭痛の際にも是非オススメします

●ローズヒップティー

甘い香りが特徴

ビタミンＣが豊富に含まれているので

アンチエイジングにも効果がありますよ

●レモンバーム

レモンの香りが特徴

スッキリとしたいときやお疲れ気味の時に

これら以外でもたくさんのハーブティーがあるので

一人一人に合った効果や香りを楽しんで

お気に入りのハーブティーを見つけてみるのも楽しいですよ🎵

🐰ミヅキ🐰