痩せたい方は高石市にあるミダース整骨院でラジオ波エステ

皆さんこんにちは(❁´◡`❁)

痩せたい方は高石市にあるミダース整骨院でラジオ波エステ

 

今日は“太り方タイプ”についてご紹介いたします🙋🏽‍♀️🤍

 

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１、脂肪太りタイプの特徴

■早食い、ながら食いをよくする

■太ももやお尻の脂肪がつまめる

■肩、肩甲骨、腰の慢性的なコリがある

■吹き出物が出やすい

 

規則正しい食事を心がけ、消費カロリーをを増やすために

ウォーキングやランニング、スクワットなどで脂肪を燃焼させましょう

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２、水太りタイプの特徴

■むくみやすい

■足が重だるい

■トイレの回数が少ない

■冷え性

 

塩分が多い食事はむくみを引き起こしやすいので要注意

リンパマッサージで血流を良くしましょう

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３、筋肉太りタイプの特徴

■学生時代スポーツをしていた

■体全体がしっかりしている

■汗をかきやすい

 

ストレッチやウォーキングなどの緩やかな運動やマッサージで張った筋肉をほぐしましょう

無理な食事制限は筋肉とともに代謝も落ちるため

バランスの良い食事を心がけましょう

 

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ラジオ波痩身の効果

 

■脂肪燃焼

脂肪が溶けやすく脂肪燃焼がされやすい最適な温度である４１度まで上昇させることで

脂肪だけでなく凝り固まったセルライトまで柔らかくします

皮下脂肪だけではなく内臓脂肪まで届くので脂肪燃焼効果は抜群です

 

■サイズダウン

脂肪の燃焼効果を高めメリハリのあるボディラインを目指します

特におなか痩せでは、スカートやパンツが履きやすくなったと実感される方も多く

通常では難しい部分痩せにも期待できます

 

■基礎代謝アップ

痩せやすく太りにくい体になるためには基礎代謝を上げる必要があります

当店のラジオ波は短時間で体内温度が３～５度上げることができるので基礎代謝が上がります

 

■冷え、むくみの改善

体が冷えている方はセルライトを増大、悪化させやすいです

当店のラジオ波の特徴は、体の内側から短時間で体をじっくり温め持続力はなんと約４日も続きます

もちろん定期的にラジオ波を当てられていると持続力はだんだんと高まるので

体の冷えが気になる方は特にオススメです

 

 

夏に向けてラジオ波痩身始めませんか？✨

お気軽にお問い合わせくださいませ( •̀ ω •́ )✧( •̀ ω •́ )✧