『ほうれい線撃退エクササイズ』を高石市にあるミダース整骨院がご紹介

皆さんこんにちは！みづきです(*^^*)

今日は『ほうれい線撃退エクササイズ』を高石市にあるミダース整骨院がご紹介します🙋

まずほうれい線が出来る原因とは

▪乾燥

▪紫外線

▪表情筋が衰えている　など

表情筋が衰えてしまうと、口元と頬の間に溝が出来てしまうため

ほうれい線が目立つといわれています(>_<)

そんな方には『割り箸を使ったエクササイズ』がオススメです✨✨

１上下の前歯で割り箸を加える

⇩

２口を「い」の形にして口角をあげる

⇩

３そのまま３０秒~１分間キープします

この流れを１セットとし、

１日に５セット程続けましょう😉💗

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🌼高石市にあるミダース整骨院について🌼